段ボールを敷き、その上にプラスチックのフタのうち1枚を逆さまに置きます。
(フタは2枚重なっています)
逆さまに置いたフタの中に、水を注ぎます。
【水の量の目安】
Lサイズ:450ml
(ペットボトル500mlに9分目くらい)
Mサイズ:300ml
(ペットボトル500mlに半分くらい)
発熱剤を平らにして、中にそっと置きます。
(なるべく偏りなく温めるために、写真のように横向きにバランス良く置いてください。) ※すぐに蒸気が出てきます。
置いたら触らないで下さい。
(発熱剤の数 L : 2個、M : 1個)
素早く、その上に料理をのせます。
(なるべく隙間が空かないように
重ねて下さい)
フタをかぶせ、そのまま20分ほど放置します。
※発熱中の蒸気には微量の水素が含まれます。
ライター等の火器を近づけないで下さい。
上のフタをはずし、アルミホイル、ラップを取り除いてよくかき混ぜて下さい。
※湯気での火傷にご注意下さい。
●温めを開始するタイミングは、お食事開始20~30分前が目安です。
温めた後は、お召し上がるまでフタをして保温して下さい。
●使用後は、十分温度が下がってから燃えるゴミとして処分して下さい。